Renseignez le premier jour de vos dernières règles, la durée habituelle de votre cycle et celle de vos règles. Obtenez un calendrier prévisionnel pour les quatre prochains cycles.
Saisissez le premier jour des dernières règles et la durée moyenne calculée sur plusieurs cycles.
Saisissez deux à quatre débuts de règles consécutifs, du plus récent au plus ancien. Le résultat distingue la moyenne des durées réellement observées.
Exemple : du 4 août au 1er septembre, il s’est écoulé 28 jours.
Ajoutez la durée habituelle de votre cycle au premier jour des dernières règles. Avec un début le 1er septembre et un cycle de 28 jours, le prochain début estimé est le 29 septembre.
Le cycle se mesure entre deux premiers jours de règles. La durée des règles correspond seulement aux jours de saignement. Si vos règles ont commencé le 4 août puis le 1er septembre, votre cycle a duré 28 jours, même si les saignements n’ont duré que cinq jours.
| Dernier début : 1er septembre | Prochain début estimé |
|---|---|
| Cycle de 26 jours | 27 septembre |
| Cycle de 28 jours | 29 septembre |
| Cycle de 30 jours | 1er octobre |
| Cycle de 35 jours | 6 octobre |
Si les cycles sont irréguliers, la projection devient moins fiable à mesure que l’on avance. Un retard ne prouve pas une grossesse ; si elle est possible, suivez la notice d’un test et demandez conseil en cas de doute. Le calendrier ne permet pas d’exclure une grossesse.
Comptage du cycle et variabilité des règles : Assurance Maladie.
Prochain début estimé = dernier début + durée moyenne du cycle
Le jour 1 est le premier jour des règles. La durée du cycle sépare deux débuts successifs.
Ajoutez la durée moyenne en jours à cette date, puis répétez ce calcul pour quatre cycles.
La fin des saignements utilise la durée saisie moins un jour. Aucune marge statistique individuelle n’est calculée.
Avec un cycle moyen de 28 jours commencé le 3 août, le prochain début est estimé 28 jours après.
Le 3 août plus 28 jours donne le 31 août. Les cycles suivants répètent cette même durée moyenne. Cela ne donne pas une probabilité ni une marge d’erreur garantie de deux jours ; ce n’est pas une méthode contraceptive.
Un cycle adulte se situe souvent entre 21 et 35 jours, mais il peut varier.
Stress, maladie, voyage, contraception et changements hormonaux peuvent modifier les dates.
Un retard ne permet pas, à lui seul, de conclure à une grossesse.
Ces pages détaillent les définitions, les hypothèses et les limites pour vous aider à interpréter le résultat.
Ne pas utiliser ce calendrier comme méthode contraceptive. En cas de règles absentes, très abondantes, très douloureuses ou inhabituellement irrégulières, demandez un avis médical.
Urgence : en présence d’un symptôme grave ou brutal, contactez les services d’urgence au 15 ou au 112. Un résultat de calcul ne doit jamais retarder une prise en charge.
Les liens mènent vers la publication ou l’organisme à l’origine du repère. Révision éditoriale : 21 septembre 2026.
La méthode générale de sélection, de vérification et de correction est décrite sur la page Références et méthodologie santé.
Additionnez les jours séparant chaque premier jour de règles du suivant, puis divisez par le nombre de cycles observés. Le module accepte deux à quatre dates consécutives et précise l’arrondi utilisé.
Une moyenne donne seulement un repère. Les durées observées les plus courtes et les plus longues montrent la variabilité passée ; elles ne garantissent pas les dates du prochain cycle.
Non. Une date estimée dépassée ne suffit ni à confirmer ni à exclure une grossesse. Si elle est possible, suivez la notice d’un test et demandez conseil en cas de doute.
Non. La page consacrée à l’ovulation utilise une autre estimation, qui ne permet pas non plus de contraception.